Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 39,99g | Carbh: 92,96g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Filinchen Original, Harry Toastbrot. Almuerzo: Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade, Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke Z
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