Diario de Galaga69, 02 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2023:
3421 kcal Grasa: 193,08g | Prot: 135,37g | Carbh: 331,11g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolce Forno Tortina Mele. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Ravioli Gorgonzola e Speck. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Kraft Ketchup Mato Mato, Tobias Wurstel Pollo e Tacchino con Formaggio, Eurospin Muffolette Multicereali (300Gr.). Pasa Bocas / Otros: Milk Porridge con Yogurt, Conad Gelato al Fiordilatte, Sigel Cannoli Siciliani (Mastro Pasticciere Siciliano), Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Marocchino. más...
1832 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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