Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 54,68g | Carbh: 206,70g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Nice! Thin Crust Pizza - Three Meat. Cena: Quaker Life Cereal - Original, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Nonfat Iced Peppermint Mocha (Grande). más...
|
|
2648 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Trotar - 8/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MarkInPS
|