Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 59,73g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Kiwi, Noci, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Almuerzo: Pomodori, Ca' dell'Orto Pesto alla Genovese , Lidl Cappelletti al Prosciutto Crudo. Cena: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta, Pomodori, Coop Farro Perlato Biologico. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Matteo0177
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