Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 88,06g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Северная Долина Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Болгарский Перец. Almuerzo: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Лента Дорадо Запечённая . Cena: Полезные Продукты Тахина , Голубика, Клубника, Магнит Банан, Творог 5%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Cidre Royal Сидр Полусухой, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Маркет Перекресток Пита, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Смешанные Орехи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|