Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 135,08g | Prot: 135,54g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Красный или Кайенский Перец, Good Food Чернослив без Косточки, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная, Кофе (Растворимый), Масло Гхи. Almuerzo: Кофе (Растворимый), Масло Гхи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ладога Свинина Копчено-Вареная, Myprotein Паста из Кешью, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tim7119
|