Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 68,63g | Carbh: 144,48g.
Desayuno: Окей Банан, Золотой Изюм (без Косточек), Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры Черри, UMO Микрозелень Гороха, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Кинза, Суп из Семги, Редис, Болгарский Перец. Cena: Капустный Салат, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Золотой Изюм (без Косточек), Belvita Печенье, Пастила, Курага, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|