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Jvjonathan
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20 ene. 15
Diario de Jvjonathan, 20 ene. 15
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Surprised at the fast weight loss even though I was so sceptical about it. Maybe my body is just in shock?
84,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2015:
1124 kcal
Grasa: 62,04g | Prot: 110,97g | Carbh: 33,12g.
Desayuno:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg (Whole), Woolworths Chicken Sausage Free Range.
Almuerzo:
Chicken Breast, Woolworths Chicken Sausage Free Range.
Cena:
Fat Free Cholesterol Free Chocolate Pound Cake, Rotisserie Chicken.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Very nice drop! Keep it going!
20 ene. 15 por el miembro:
LoadGod
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