Diario de Jlfsa, 03 abr. 23

Hopefully I can keep this up! Next month’s doctors appointment will suck if not.
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2023:
1436 kcal Grasa: 43,55g | Prot: 90,54g | Carbh: 167,60g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Obvi Collagen Whey Protein, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Bananas, Newman's Own White Pizza. Cena: Kirkwood Chicken Breast, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
1834 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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