Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 36,83g | Prot: 111,89g | Carbh: 207,48g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Marilan Magic Toast Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Tomates, Brócolis Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Da Terrinha Tapioca, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Prata, Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Vodca, Vinho Cabernet Sauvignon, Aviação Doce de Leite Pastoso, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debi.nunes
|