Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 16,56g | Prot: 111,51g | Carbh: 126,14g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Кофе, 🥞 панкейк. Almuerzo: Помидоры Черри, Хлеб Черный, Запеканка. Cena: Редис, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голден Яблоко , Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|