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Blondinachen
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04 abr. 23
Diario de Blondinachen, 04 abr. 23
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#Guten Morgen meine Lieben 🥰💪🏻 #So gehts in die richtige Richtung 🙃 #Ziel nicht aus den Augen verlieren ☝🏻 #Schönen Tag euch 💕.
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 abril 2023:
765 kcal
Grasa: 39,78g | Prot: 36,93g | Carbh: 59,92g.
Desayuno:
Fol Epi Extra Fines Intense, Spiegelei, Gutfried Hähnchen-Lyoner, French Toast (Gefroren), Rio D'oro Smoothie Apfel-Mango-Maracuja mit Chia-Samen, Espresso.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Danke vielmals, Dir auch einen schönen und sonnigen Tag - und weiter so 👍dann klappts auch mit dem Ziel 😊
04 abr. 23 por el miembro:
Ralf_2204
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