Diario de Graciela.Lado, 20 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2015
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2015:
2399 kcal Grasa: 77,67g | Prot: 87,62g | Carbh: 352,91g.   Desayuno: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), No Name 1% Sour Cream, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pineapple, Cherry Tomatoes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Pasa Bocas / Otros: Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, President's Choice Pita Crackers - Roasted Onion & Garlic, Liverwurst, Christie Multigrain Wheat Thins, Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream & Onion, Navels Oranges, Yoplait Yogourt Source. más...
2072 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.