Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 65,02g | Prot: 71,84g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: Unsweetened Frozen Blueberries, Olympic Krema Plain. Almuerzo: Great Value Natural Raw Almonds, Fruitropic Dried Apricots, Farmers Market Mcintosh Apples. Cena: Bard Valley Medjool Dates, Pita Alwatan Whole Wheat Pita, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless) . más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheMicWic
|