Diario de Carmenpa79, 20 ene. 15

ammazza che piscina!!!! :) 

Come carinissima: è fotonica o_O Ed è anche così deserta? Complimenti per l'ulteriore perdita di peso; ora secondo me fai bene a voler un po' rallentare... Ma il pane tipo PEMA ti piace? Io lo trovo troppo "concentrato" per un regime ipocalorico, nel senso che un piccolo pezzo ha già così tanti grammi e di conseguenza calorie che mi lascia insoddisfatta... Noi mangiamo sempre il pane che fa mio marito e quando lui va via per lavoro magari per una o due settimane sono sempre un po' in difficoltà, non trovo mai niente che mi soddisfa altrettanto (a parte forse il pane di triora, che però non si trova così facilmente)... 

COMPLIMENTI CARMEN 

Nice drop Carmen :-) 

pippaca..... stamattina c'ero io e 2/3 over 60 :) diciamo che con il fatto che ho la mattina libera, gli orari in cui faccio attività fisica sono quelli da pensionati :) :) :) però la prossima volta provo ad andare prima delle 9 si sa mai che incontri l'uomo della mia vita che va in piscina prima di andare a lavorare ahahhaha comunque il pane di segale integrale mi piace tantissimo: ha le giuste calorie e una concetrazione di proteine più alta di altri pani, poi in generale me ne mangio una fetta sola da 50/60 e sono a posto, ma direi che con il pane fatto in casa in quanto a soddisfazione non c'è gara e fai bene a mangiare quello che fa tuo marito :)  

grazie MrTrinità! te l'ho detto che ho comprato le proteine? a 10/15 minuti a piedi da casa ho trovato 2 palestre e il negozio di integratori... insomma meglio che a casa mia :) :)  

thank u Snezica! :* 

Wow che bella! :) Sono molto contenta per te. Ma è accettabile anche come prezzi? Perché qui quelle bellissime, sono carissime! 

Ah già! Ho dimenticato di dire la cosa più figa... Ingresso unico 3,40€ carnet da 10 a 30€ :) :) :)  

Che bella! Mi ricorda la piscina della montagna, il mio luogo del cuore. Sapevo che in pochi giorni ti saresti organizzata alla grande!  

wow bella ed economica...meglio di così..Brava Carmen  

:)  

Ecco, anche questa cosa dei servizi a gogo e accessibili a tutti, noi in Italia ce la sogniamo. Anche le fogne seminterrate le devi pagare oro... :((( 

organizziamo una "pullmata" è andiamo a trovare carmen!!! :) 

Si, portiamoci pure il costume e la cuffia. ;)p 

Sto sbavando! Sapessi da quanto cerco una piscina al chiuso dove poter andare anche in inverno per rilassarsi, non per fare agonismo. E invece ci sono solo piscine olimpioniche, brutte come la fame, con le corsie divise e i muri gialli. E poi in germania hanno questo: https://www.tropical-islands.de/en/. Non credo che tornerai Carmen, dì la verità che non hai alcuna intenzione di tornare. A fare che poi?! :)) 

Sto sbavando! Sapessi da quanto cerco una piscina al chiuso dove poter andare anche in inverno per rilassarsi, non per fare agonismo. E invece ci sono solo piscine olimpioniche, brutte come la fame, con le corsie divise e i muri gialli. E poi in germania hanno questo: [img]https://www.tropical-islands.de/fileadmin/_processed_/csm_IMG_7576___2560x1600_0ab8c32c44.jpg[/img] Non credo che tornerai Carmen, dì la verità che non hai alcuna intenzione di tornare. A fare che poi?! :))  

ahahah hai visto che bella? bhe diciamo che penso mi impegnerò per crearmi qualche occasione qui e passare almeno qualche anno fuori.... l'unica menata è la mancanza di sole... ma per ora non mi pesa :)  

dai ragazzi! organiziamoci davvero! mi piacerebbe conoscervi dal vivo prima o poi!  

sarebbe bellissimo, facciamo un centrifuga party in piscina :)) comunque il link della Germania era questo: http://goo.gl/GEC0kl vabbè senza parole :))