Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2232 kcal
|
Grasa: 59,15g | Prot: 116,41g | Carbh: 226,17g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Bia Maccheroni Freschi di Perciasacchi, Caldirola Lambrusco, Ragù. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Patate al Forno, Pomodori Gratinati, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Leerdammer Emmental, Kellogg's Special K Classic, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coca-Cola Coca-Cola, Gelato. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|