Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 93,16g | Carbh: 138,72g.
Desayuno: 1st National Bagel Company Plain Bagel, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Coffee. Almuerzo: Dole Teriyaki Pineapple Chopped Salad, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . Cena: Dole Creamy Coleslaw, Fried Battered Cod, Regular Beer. Pasa Bocas / Otros: Blue Bell Mint Chocolate Chip Ice Cream, Publix Coconut Cake with Buttercream Icing. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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