🥳🥳🚀
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 124,82g | Carbh: 149,60g.
Desayuno: Itambé Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Nucita Napolitano, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nucita Napolitano, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Molico Leite Desnatado em Pó, Itambé Queijo Mussarela, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karen Cristine B 🧿
|