Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 121,13g | Prot: 105,11g | Carbh: 115,00g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Авокадо. Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Natura Ветчина Свиная, Гречка с Маслом. Cena: Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Vitanella Гранола с Шоколадом и Орехами, Смешанные Орехи, Капучино. más...
|
|
2038 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 20 horas y 10 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenLeonova
|