Diario de Retired Nana of 5, 04 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2023
134,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 77,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:
1272 kcal Grasa: 48,05g | Prot: 57,28g | Carbh: 157,00g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Organic Raw Honey, Great Value Whole Berry Medley, Great Value Oven-Toasted Quick Oats. Almuerzo: Whole Foods Market Dijon Deviled Eggs. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, Great Value Cream Style Corn, Great Value Heavy Whipping Cream. Pasa Bocas / Otros: Just the Basics Kettle Corn, Great Value 4% Cottage Cheese. más...
1913 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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