Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 193,52g | Carbh: 136,11g.
Desayuno: Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, International Protein Amino Charged WPI, Peanuts. Almuerzo: Mission Mini Wraps Original, Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Woolworths Tuna in Springwater. Cena: Woolworths Mixed Leaf Kale Leaf & Spinach, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI, So Good Almond Milk Vanilla. más...
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3789 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Fitbit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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