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68,4
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 78,77g | Carbh: 214,99g.
Desayuno: Porridge, Spremuta d'arancia. Onces: Mandorle, Yoghurt magro alla frutta. Almuerzo: Fior di Natura Cous Cous con Verdure, Develey Dressing con Yogurt, Milbona Fiocchi di Latte Light, Panini Integrali, Insalata Mista Verde. Merienda: Pere. Antes de la Cena: Budino Proteico. Cena: Petti di Pollo con Carciofi, Panini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Cassata Siciliana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de enduonia
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