Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 36,25g | Prot: 35,75g | Carbh: 117,41g.
Almuerzo: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g). Cena: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (14g). más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Google Fit - 15 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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