|
Quase lá!!!
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 39,12g | Prot: 64,09g | Carbh: 99,98g.
Desayuno: Soeto Maionese Verde, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Galo Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Cheetos Mix de Queijos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joycedaysw
|