Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 68,49g | Prot: 89,05g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Смак Хлеб Таежный, Колбаса Ханская Колбаса Ханская, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени. Cena: Станция Молочная Кефир 1%, Данон Творог Мягкий 5%, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте, Данон Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шоколадница Чай Облепиховый. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elka_nef
|