Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 152,11g | Carbh: 230,26g.
Desayuno: Геркулес Овсянка, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриная Грудка Вареная. Cena: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Волков Шаурма Куриная Классическая. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 40,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lexboev
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