Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 22,57g | Prot: 44,43g | Carbh: 53,77g.
Almuerzo: Pernil Cozido, Pão pita. Cena: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata Inglesa Assada. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Montañismo - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gise Della Rosa
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