|
😩
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 29,55g | Prot: 52,34g | Carbh: 195,57g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Dew Fresh Low Fat UHT Milk, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Health Connection Wholefoods Collagen Powder, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt. Almuerzo: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Brown Bread. Cena: Simply Great Biltong Croutons, Butternut Soup. Pasa Bocas / Otros: Ouma Buttermilk Rusk, Mango, Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Bananas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sheemie1973
|