Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 78,33g | Prot: 86,98g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Асто Горбуша Малосоленая, Овсяноблин. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные. Cena: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Салат Летний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Царь Хлебцы с Чесноком, Магнит Банан, Орехи Кешью, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koncheva.sne
|