Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 158,46g | Carbh: 220,73g.
Desayuno: Banana, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Quaker Aveia em Flocos, Integralmedica Whey 100%. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Regina Requeijao Cremoso Light, Ovo, Tapioca, Mel, Banana, Integralmedica Whey 100%. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BiglheriFit
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