Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 87,86g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Творож блин (НЮ), Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Каждый День Пастила, Vитамин Карибская Смесь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная печень в сметане (НЮ). Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп, Золото Пущи Сыр Тильзитер, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Армянский Ип Навасардян . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|