Diario de NUmniza, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1226 kcal Grasa: 16,90g | Prot: 95,80g | Carbh: 171,37g.   Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла, Rundale Томатный Соус Жареный Чеснок, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Огородников Свекла Маринованная, Тихоокеанская Треска, Капуста Тушеная. Cena: Аппетиссимо Желе-Пудинг Кокосово-Молочный Крем-Карамель , Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Таежный Сбор Подосиновики, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Агуша Фруктовый Батончик, Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Клубника-Злаки, Агуша Фруктовый Батончик Яблоко Банан, ВНИМИ Сибирь Паста Творожная с Фруктами. más...
1637 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.