Diario de vera.hariton, 06 abr. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023

119 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:

437 kcal

Grasa: 24,50g | Prot: 25,75g | Carbh: 26,77g. Desayuno: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Jermi Räucherkäse, K-Classic Kochhinterschinken, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. más...

2899 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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👍👍👍

06 abr. 23 por el miembro: ines-h


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