Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 81,48g | Prot: 100,74g | Carbh: 119,66g.
Desayuno: Ener Bio Soft-Datteln, Penny Markt Camembert 30%, Vici Salmon Cold Smoked, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, Кедровые Орехи, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Спаржа. Cena: Lidl Makrelenfilet mit Haut Heißgeräuchert, Aldi Feldsalat, Редис, Елисей Кус Кус с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Милка Молочный Шоколад, Seeberger Soft-Pflaumen. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iuninanatali
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