Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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155,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 47,19g | Prot: 141,14g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Brownie Baked Oatmeal, Coffee & Cream. Almuerzo: Great Value Cauliflower Steamable, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Great Value Lite Mayo, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Merienda: Coffee & Cream. Cena: Great Value Cauliflower Steamable, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Great Value Lite Mayo, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Popcorn Cheddar. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de newtonj148
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