Diario de debbieortega, 05 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2023:
1335 kcal Grasa: 67,39g | Prot: 60,13g | Carbh: 137,67g.   Desayuno: Birch Benders Protein Toaster Waffles, Fage Total 0% Greek Yogurt, Plums. Almuerzo: Dark Chocolate Coated Coffee Beans, Lundberg Thin Stackers Cracked Black Pepper, Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus, MTR Mixed Vegetable Curry, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Planters Cashews with Sea Salt. Cena: Bananas , Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, The Fish Market Atlantic Salmon, Taylor Farms Maple Bourbon Bacon Chopped Kit. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Candied Ginger. más...
1835 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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