Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2723 kcal
|
Grasa: 121,02g | Prot: 127,60g | Carbh: 295,78g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Капучино, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Вернер Колбаса Докторская. Almuerzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Cena: Курага, Мясницкий Ряд Карбонат, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Голден Яблоко , Киви, Село Зеленое Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: One Price Coffee Капучино на Банановом Молоке, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок , Банан. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksey_korneev85
|