Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3384 kcal
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Grasa: 117,70g | Prot: 224,74g | Carbh: 360,49g.
Desayuno: Kellogg's Sucrilhos Sabor Doce de Leite, Italac Leite em Pó Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Leite Integral. Almuerzo: Torta de Bolacha, Batavo Pudim de Doce de Leite, Cebolas Maduras Cozidas, Melancia, Abacaxi, Entrecot, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Da Colônia Doce de Ambrosia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Peixe Empanado Frito, Filé de Peixe Empanado, Purê de Batata, Aipim Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Veneza Ricota com Sal, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Elegê Molho Branco, Patinho, Dona Benta Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Neston 3 Cereais, Da Colônia Pasta de Amendoim, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante, Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Probiótica Creatina. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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