Diario de sisman degil pofudugum, 07 abr. 23

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70,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
580 kcal Grasa: 22,91g | Prot: 26,68g | Carbh: 67,88g.   Desayuno: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Banvit Piliç Salam, Sütaş Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek. Almuerzo: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Döner. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de sisman degil pofudugum


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