Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 83,22g | Prot: 85,72g | Carbh: 92,47g.
Desayuno: Сушеные Семена Тыквы, Delicato Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Бекон, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Болгарский Перец, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Желтая Зимняя Тыква, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 20%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Жареная Утка (Кожа не Съедена). Cena: Кефир 2,5%, Тыквенный брауни. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plyushka80
|