|
Vrijdag/ weegdag: 61.0 kg.
Prima zo, iig voor mij.
Coach geeft aan dat er nu écht niks meer vanaf mag. Ik weet nog niet wat ik daarvan vind....
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 99,14g | Prot: 119,21g | Carbh: 137,96g.
Desayuno: Water, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Skyr Bosbessen, Water, Divers Koffie Gemalen. Almuerzo: Zonnatura Brandnetel Thee, Lidl Alpenfest Extra Jam Sour Cherry & Redcurrant, Komkommer (met Schil), Hardgekookt Ei, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood., Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Jong Belegen 48+ Plakken. Cena: Water, Kania Kop Soep Chinese Tomaat. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Cantuccini, Water, Water, Gemberthee, Viennetta Ijs, Dulano Salami met Hazelnoten, AH Geitenkaas Oud 50+, Lidl Tonijnsalade, Lidl Brabantse Vleessalade, AH Basic Eiersalade, Saint Benoit Camembert, Lidl Baguette Wit, Water, Room (Spuitbus Slagroom), Callowfit Chocolate, Eiwit/skyrtaartje, Divers Koffie Gemalen. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Had ze dat niet al vaker gezegd?
07 abr. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Zoiets, met 62 kg vond ze dat er niet teveel meer af mocht.
07 abr. 23 por el miembro: Tijmpje
|
Maar wil je zelf er wel nog meer vanaf? Omdat je niet weet wat je er van vind. Of weet je niet of het lukt om niet nog meer af te vallen?
07 abr. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Antoinette, zie m'n post van vandaag.
10 abr. 23 por el miembro: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tijmpje
|