|
топитесь жиры большие и маленькие!
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 43,98g | Prot: 118,71g | Carbh: 188,28g.
Desayuno: Fit Family Смесь Семян для Салата, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Маркет Перекресток Хлеб Царский, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Bonduelle Красная Фасоль в Барбекю, Магнит Крупа Гречневая, ВкусВилл Белок Яичный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Cena: ВкусВилл Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Банан, Намажь Орех Щоколадная Арахисовая Паста Низкокалорийная. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|