Diario de Galaga69, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
3210 kcal Grasa: 151,91g | Prot: 152,21g | Carbh: 326,04g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Enervit Frollini Extra Dark. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Chef Select Porchetta di Ariccia, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Prosciutto Crudo, Pane Italiano. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Asiago, Sapore di Mare Cozze Gratinate, Findus Croccole. Pasa Bocas / Otros: Sfogliatella Napoletana, Muller Yogurt Magro Chantilly, Sfogliatella Frolla, Lidl Pasticciotto alla Crema, Dolciando & Dolciando Choco Snack con Nocciole. más...
1820 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.