Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 22,81g | Carbh: 75,89g.
Desayuno: Planti Soygurt Naturell, Garant Fryst Mango. Almuerzo: Veganska kokta ägg 40g, Garant Hovmästarsås, Kavli Citronmajonnäs, Morötter. Cena: Veganska kokta ägg 40g, Kavli Citronmajonnäs, Garant Hovmästarsås, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Nygårda Julmust Light, Garant Salta Pinnar, Malaco Skumkantareller, Zinfandel Vin, Garant Sojadryck, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MetaiMalmo
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