Diario de alohaerba92, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
2223 kcal Grasa: 62,87g | Prot: 182,20g | Carbh: 230,48g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Chocolate Brownie Peanut Butter Bulk MIO, Choco Pops Barchette MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Cena: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Pasa Bocas / Otros: Colomba senza Canditi le Grazie MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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