Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 99,34g | Prot: 135,73g | Carbh: 80,96g.
Almuerzo: Edeka Wacholderschinken, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Steiner Food Protein Sandwich. Cena: Maggi Rahm-Champignons, Alpenmark Cremia Balance, Hofburger Reibekäse Leicht, Frühlingszwiebeln, Marziale Burrata, Champignons, Steiner Food Tagliatelle, Rucola, Cocktailtomaten, Aldi Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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