Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 74,23g | Prot: 182,59g | Carbh: 121,90g.
Desayuno: Jam Preserves, Oatmeal, Musclegen Genepro Protein Powder, Egg Whites International 100% Egg Whites, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: Potato Salad , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Goya Mexican Style Cowboy Beans, Corned Beef Brisket (Cured) . Pasa Bocas / Otros: Musclegen Genepro Protein Powder, True Nutrition Beef Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de feo2man1
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