Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 25,00g | Prot: 50,47g | Carbh: 105,70g.
Desayuno: Guacamole, Fried Egg, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Hanover Chick Peas, Onions , Spinach Salad, Cucumber (with Peel) . Cena: Tom Yum Soup, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Shire City Herbals Fire Cider. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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