Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 88,78g | Prot: 161,80g | Carbh: 195,18g.
Desayuno: 芭樂, 拿鐵咖啡, 炒高麗菜, 雞胸肉. Almuerzo: 甘百世 72%黑巧克力, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, Lindt 85%巧克力, 豆之味 香滷豆干, 炒高麗菜, 炒花菜, 白飯, 五花肉, 芭樂. Cena: 乾烤花生（加鹽）, 全麥饅頭. Pasa Bocas / Otros: 雞胸肉（油炸或煎）, 炸雞塊. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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