|
Ура! Второй день подряд сохраняется ☺
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 72,21g | Carbh: 105,09g.
Desayuno: Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Almuerzo: Зеленый Чай, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». Cena: Огурец (с Кожурой), Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Авача Форель, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Соевый Соус, Сэн Сой Нори, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Рис Вареный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmolnyakovaEA
|